Antes del nacimiento

Alivio del dolor

A muchas mujeres les resulta más fácil sobrellevar el trabajo de parto temprano en el hogar, y hay muchas maneras de aliviar el dolor de esta etapa que no implican el uso de medicamentos.

Hable con su proveedor de atención médica sobre las opciones disponibles para aliviar el dolor durante el trabajo de parto. Conozca los beneficios y los riesgos de cada opción.

Siga las indicaciones del proveedor respecto de cuándo debe acudir al hospital.

Painrelief 01

Respiración profunda y pensamientos placenteros

Movimiento y caminata

Masajes y relajación

Compresas calientes o frías

Apoyo continuo de una persona de confianza